Especialista Ana Flávia Pasin Ventura aponta sinais silenciosos e crescimento do problema ligado ao estilo de vida moderno.

Dor de cabeça frequente, tensão no rosto e cansaço ao acordar podem não ser apenas estresse. Esses sintomas, muitas vezes ignorados, podem estar associados ao bruxismo, uma condição que vai muito além do hábito de ranger os dentes e impacta diretamente a qualidade de vida.

O bruxismo é caracterizado pelo ato involuntário de apertar ou ranger os dentes, principalmente durante o sono. No entanto, segundo a cirurgiã-dentista Ana Flávia Pasin Ventura, o problema raramente começa pela boca.

“O bruxismo não se inicia nos dentes. Ele se manifesta neles. A boca acaba sendo o ponto final de um processo que envolve o corpo inteiro”, afirma.

Sinais que vão além do barulho

Diferente do que muitos imaginam, o diagnóstico nem sempre está ligado ao som do ranger de dentes. Na prática, o corpo costuma dar sinais progressivos:

• Dor de cabeça recorrente, geralmente unilateral
• Sensação de tensão em um lado do rosto
• Dor próxima ao ouvido que irradia para pescoço e ombros
• Estalos ao abrir ou fechar a boca
• Mandíbula cansada ou travada ao acordar
• Sensibilidade dentária sem causa aparente
• Desgaste, trincas ou fraturas nos dentes
• Quebra frequente de restaurações

Muitos pacientes passam por diferentes especialidades antes de identificar a origem do problema.

Um reflexo do estilo de vida atual

O bruxismo não tem causa única. É multifatorial e, nos últimos anos, vem sendo cada vez mais associado à rotina moderna.

Entre os principais fatores estão:

• Estresse e ansiedade acumulados
• Sobrecarga mental
• Alterações no sono
• Uso excessivo de telas
• Excesso de cafeína
• Respiração oral
• Desalinhamento da mordida

A respiração tem papel relevante no agravamento do quadro.

“Quando a respiração acontece pela boca, o corpo entra em estado de alerta constante. Isso impacta o sono e favorece o desenvolvimento do bruxismo”, explica a especialista.

Quando ignorar vira problema maior

Sem tratamento, o impacto vai além do desconforto.

Na saúde bucal, pode causar:

• Desgaste severo dos dentes
• Trincas e fraturas
• Tratamentos de canal
• Necessidade de coroas
• Perda dentária e implantes

Mesmo implantes podem ser comprometidos pelo excesso de força.

No corpo, os efeitos incluem:

• Dor crônica na face, cabeça e pescoço
• Sobrecarga muscular
• Piora do sono
• Cansaço constante

Quando associado à respiração inadequada durante o sono, o quadro pode evoluir para ronco e apneia, condição ligada ao aumento do risco cardiovascular.

Tratamento: controle e abordagem integrada

O tratamento exige análise individualizada e costuma atuar em duas frentes.

De um lado, a causa:

• Ajustes respiratórios
• Melhora da qualidade do sono
• Controle do estresse
• Acompanhamento multidisciplinar

Do outro, a proteção dos danos:

• Uso de placa acrílica intraoral

“A placa não cura o bruxismo. Ela protege os dentes e reduz a sobrecarga muscular”, reforça.

O cotidiano revela o problema

Na prática clínica, alguns relatos são recorrentes:

• “Já fiz vários exames e ninguém descobre o que eu tenho”
• Dor que começa no ouvido e se espalha
• Sensibilidade sem explicação
• Acordar cansado mesmo após dormir
• Boca seca ao acordar
• Sono agitado

Sinais que indicam um problema muitas vezes negligenciado.

Mais do que dentes: um alerta do corpo

O aumento dos casos reforça uma mudança importante no cenário atual.

“A boca é um espelho do corpo. O que aparece nela muitas vezes é reflexo de desequilíbrios físicos e emocionais”, conclui Ana Flávia Pasin Ventura.

SERVIÇO

Fonte: Ana Flávia Pasin Ventura

Cirurgiã-dentista com atuação em Ortodontia e Ortopedia Facial, com abordagem integrativa voltada à fisiologia do paciente. Possui formação complementar em Odontologia Miofuncional e Saúde Integrativa, com foco em respiração, sono e equilíbrio sistêmico aplicado à odontologia.

São Paulo – SP
Instagram: @draanaflaviapasin
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